Senioren Fit

Gezond oud worden

Iedereen wil graag gezond oud worden. Tijdens Senioren Fit wordt gewerkt aan belastbaarheid, kracht, conditie, flexibiliteit en balans. Doelstelling tijdens de Senioren Fit- les bij Queno is ouderdom gerelateerde klachten en achteruitgang tegen te gaan. Werken aan de lange termijn gezondheid is hierbij van het grootste belang. En soms wordt niet alleen de acthteruitgang tegengegaan, maar zelfs vooruitgang geboekt! 

Naast de fysieke doelstelling, staat gezelligheid hoog in het vaandel bij QUENO. Gezelligheid en sfeer staan voorop! Na een actieve drie kwartier krijgt u dan ook een gratis kopje koffie of thee.

Logo Queno
Datum en tijd: Elke dinsdag en donderdag in juni van 10:00 - 10:45 uur
Genre:
Overig
Kosten:

1 gratis proefles inclusief koffie of thee 

Lidmaatschap €26 per maand (inclusief 2 lessen per week en koffie of thee)

Reserveren:
0593 – 552895
westerbork@queno.nl
QUENO Sport & Fitness Westerbork
Hoofdstraat 55
9431 AC Westerbork
0593 552 895
OV informatie:
Bushalte voor de deur. Bushalte Burg. van Weezelplein, Westerbork.
  • Foto van senioren aan het sporten in een zaal
  • Foto senioren rond een tafel